Lichia - Orgânico (kg)


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Lichia - Orgânico (kg) Frutas

Lichia

A lichia é uma fruta de polpa suculenta e sabor doce, muito apreciada em países tropicais por suas propriedades nutricionais.

Como escolher e armazenar:

  1. Escolha lichias que sejam pesadas para o tamanho, indicando polpa suculenta.
  2. Evite lichias com casca rachada, manchas escuras ou sinais de mofo.
  3. Para armazenamento, mantenha as lichias em local fresco e arejado, fora da geladeira, por até 1 semana.
  4. As lichias podem ser congeladas sem casca e sem semente por até 6 meses.

Benefícios para a saúde:

  • Rica em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e contribui para a saúde da pele.
  • Fonte de potássio, que ajuda na saúde cardiovascular e no equilíbrio dos fluidos corporais.
  • Contém antioxidantes que combatem os radicais livres e ajudam na proteção celular.

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